Es ist erstaunlich: Je positiver wir unsere Wortwahl gestalten, desto positiver wird auch unsere Stimmung. Tiki hat dafür gute Beispiele.

To-do-Listen können Sie terrorisieren, oder entspannen. Wir haben Tipps für den erfolgreichen Umgang damit.

Zu gesunder Ernährung gehört weder Willen noch Kalorien-Buchhaltung, sondern sie lässt sich weitgehend automatisieren. In dieser Folge hören Sie praktische Tipps, wie Sie Ihr Essverhalten mühelos steuern können.

Manchmal lohnt sich eine Reparatur oder ein kleiner Makel ist noch lange kein Grund, um Dinge wegzuwerfen. Tiki erzählt von ganz praktischen Beispielen.

Ohne jedwede Krisen und Probleme, in absoluter Sicherheit, können Sie sich niemals weiterentwickeln und Ihre persönlichen Potenziale ausschöpfen.

„Gute Vorsätze sind dazu da, gebrochen zu werden“ heißt ein launiger Spruch.
Schon passiert? Wie Sie das verhindern können, hören Sie in dieser Folge.

Mails, WhatsApp, Facebook, Instagram, Xing, Linkedin.....heute schon alles gecheckt? In dieser Folge geht es um Tikis Tipps rund um das Chaos unserer Kommunikationskanäle.

Kritik ist immer ein heikles Thema. Aber mit Sicherheit kommen Ihre Mitmenschen besser klar damit, wenn Sie klassische Fehler vermeiden.

Eindeutig die am wenigsten geliebte Hausarbeit: Putzen. Wir präsentieren nun Tipps, die es erträglicher machen.

Perfekt passend zum Start ins neue Jahr! Die wichtigsten Tips für einen gesunden und glücklicheren Lebensstil von „Mr. simpify“, Tiki Küstenmacher.